ADHDとは

【特徴5選】女性の発達障害

りりー 子どものころ、私ね、集まりになかなか馴染めなくて、おっとりした子だったわ。周りにはよく「あの子、天然だね」とか、何度も何度も忘れ物して、遅刻も多かったし、いつもドキドキしっぱなしだったのよ。でも、そのときは発達障害って気づかなかった...
妻はADHD

【ADHDと遅刻習慣】理解と改善のための一歩

ケイ(夫) なぜだ、なぜなんだ。今日の出発時間は10時。僕は毎回出発前の10分前には用意できている。しかし奥さんはもうすぐ出発時間というのに、まだ準備ができてないようだ。 リリー(妻) ヤバい。また出発時刻に遅れちゃう。ダーリンがめっちゃ怒...
妻はADHD

ADHDを持つ主婦のための家計管理: ストレスからの解放への道

ケイ(夫) なんで、なんでなんだろう? 妻は家計簿がつけられない。 リリー(妻) やる気はあるんだけど、できないの。計算がちょっと苦手でね。 ケイ(夫) 入ってきたお金と使ったお金を書けばいいだけ。 エクセルを使えばいいんじゃない? 計算は...
特徴と症状

【ADHDの人々の片付けの課題】脳の機能と特性の影響

片付けは、誰にとっても挑戦的なタスクですが、特に私たちADHD(注意欠陥・多動性障害)を抱える人々にとっては、その難しさが一段と顕著です。この記事では、片付けにまつわる課題と、それらを克服するための実用的な方法について探求します。 読者の皆...
ADHDとは

【ADHD大人女性の特徴】 初心者向け解説と理解のポイント

ADHDは、発達障害の一種で、注意力不足、衝動性、多動性が特徴であり、この記事では、その中でもADHDを抱える大人女性の特徴に焦点を当てて詳しく探ります。 男性に比べて診断が難しい傾向があり、特に女性の場合、その特徴が見落とされがちです。私...
ADHDの私

【ADHDとの闘い】過去の嫌な記憶を克服する方法

りりー 中学3年の時、志望校を決める際、母は私に対して「こんな成績では入れる高校はないわよ」と言いました。ふとした瞬間に、不快な記憶が鮮明に蘇ってきます。そのときの場所の映像、母の表情、声のトーンが、はっきりと思い出されます。母の言葉が頭の...
妻はADHD

【ADHDと遅刻】なぜ起こるのか、そしてどう克服するか

ケイ(夫) なんでや!なんでや! 出発まであと10分やねんけど、嫁はトイレ掃除しはったで(苦) リリー(妻) やったね。今日は10分前に準備完了したわ。 余裕があるから、せっかくだし掃除しようと思っだけど、 あらら、出発時間に間に合わなくな...
ADHDとは

輝く個性を活かす!注意力散漫と多動性のチカラ

りりー ああ、もう… またやってしまった。いつものことだけど、やっぱり胸がきしむ感じがする。友達との会話中に、またあのセリフが飛び込んでくる。 「きちんと聞いてるの?」「またぼーっとしてる!」って。その一言が、私の心をぐっとつかんで離さない...
ADHDとは

【ADHDの真実】 知っておきたい症状と対策

りりー 今日もまた、どうしてこんなにもうまくいかないんだろう。時間に追われて遅刻し、大切なことを忘れてしまう。どれだけ注意していても、なぜか連続する失敗の日々。自分を責めてしまう。自分が嫌いになる。何をしても上手くいかない気がして、希望が薄...
特徴と症状

ADHDの表情の特徴

ADHDの人々は表情に特徴的な変化を示します。注意力の散漫さや感情のコントロールの困難さが表情に影響し、興味の移り変わりが早いため素早い変化も見られます。 この記事では、ADHDの表情の特徴を詳しく探ります。ADHDの人々自身は、表情の変化...